【图书】我家没垃圾

一个加州妈妈的零废弃生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生

简介

贝亚·强森（Bea Johnson）的生活中曾充满高级美食、时装精品曾充满高级美食、时装精品、顶尖设计师家具等物质享受，家里的大型冰箱塞满食材，洗衣机和烘衣机总是不停运转，还有满柜用过一次就丢的物品。乍看什么都有的同时，她却开始对一陈不变的生活感到心惊。

直到一次搬家过程中，全家只带生活必需品暂居于小公寓内，她忽然发现：虽然拥有的东西减少，全家人的生活品质反而比以前更好！于是从简化生活开始，进展到垃圾减量，最终展开吸引千万人投入的「零废弃」生活运动。

《我家没垃圾》不是一本关于达到百分之百没垃圾的书，而是关于如何成就更好的你。从物质消费中解脱出来，重新取回生命的主导权，就能拥抱更健康、富足以及充满无限可能的未来！

 《我家没垃圾》

• 作者：贝亚·强森（译者：尚潔）

• 出版社：遠流出版事業股份有限公司

• 出版年：2017-9-28

作者

贝亚·强森透过亲自践行零废弃，试图打破一般人对环保生活的成见，除了将经验写成本书，住家也定期对外开放，向民众宣导零废弃生活的理念。她接受过美国 NBC、CBS、CNN、BBC 等新闻节目专访，也曾登上《People》《San Francisco Chronicle》等众多平面媒体，更被纽约时报称为「零废弃生活教母」。她曾受邀前往世界各地进行演讲，其中包括 Google、TEDXTalk 等知名机构。

贝亚·强森的社交媒体包括：

• Facebook：www.facebook.com/ZeroWasteHome

• Twitter 和 Instagram：@zerowastehome

译者：尚潔，1991冬天生，台南人，双主修中西医学。大七担任实习医师的那一年认识了零废弃，阅读英文版《Zero Waste Home》前三章，便决定要翻译这本书让更多人知道零废弃的好。热衷于践行不塑生活，也是古著及二手旧物的爱好者，正在练习简化生活。

目录

• 前言

• 5R 與零廢棄生活的好處

• 廚房與買菜

• 浴廁、盥洗用品與健康

• 臥室與衣櫥

• 家事與維護

• 工作空間與垃圾郵件

• 孩子與學校

• 過節與送禮

• 外出的時候

• 動身參與

• 零廢棄的未來

• 致謝

• 資源

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